Un tempo i ladri facevano ferrare i loro cavalli al contrario...Padre Gervasio Paraskevopoulos

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«Un tempo i ladri facevano ferrare i loro cavalli al contrario, per ingannare gli inseguitori che cercavano le loro tracce. Lo stesso fa il diavolo: indossa le scarpe al contrario e ci confonde. Ci inganna sia quando entra nel nostro cuore sia quando finge di andarsene. Per questo è necessario un buon segugio per catturarlo. E il buon segugio è il buon confessore.»

Padre  Gervasio Paraskevopoulos


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La preghiera regolare può riconnettere i circuiti neurali e migliorare la salute emotiva . La moderna neuroscienza sta rivelando qualcosa di davvero affascinante sulla mente umana. Studi di imaging cerebrale mostrano che la preghiera praticata con costanza può portare a cambiamenti misurabili nella struttura e nell’attività del cervello. Queste pratiche non sono soltanto esperienze emotive o spirituali: influenzano anche il modo in cui diverse aree del cervello comunicano e funzionano nel tempo. I ricercatori che utilizzano tecniche avanzate di imaging cerebrale hanno osservato un aumento dell’attività in regioni associate alla concentrazione, alla regolazione emotiva e alla consapevolezza di sé durante la preghiera. Allo stesso tempo, le aree legate allo stress e all’ansia possono mostrare una diminuzione dell’attività. Con il tempo, l’impegno ripetuto nella preghiera può rafforzare i circuiti neurali  un processo noto come neuroplasticità attraverso il quale il cervello si modi...
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